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『骨盤矯正』という言葉を最近耳にすることがあると思いますが

骨盤のゆがみでどんなことが起こるのでしょうか。

 

からだの「土台」である骨盤。

そこにゆがみが生ずると、体幹バランスが悪くなり、

肩こりや腰痛などからだのあちこちにさまざまな不調が現れます。

また内臓器などの循環が悪くなり、冷え、生理不順、胃もたれなどの

症状を引き起こすこともあります。

歪みというのは見た目の違いが出ることや

筋肉のコリが起こるだけではなく、

身体の深くにまで関係しているのです。

 

では、ゆがみとはそもそも何なのか。

職業や利き手、座り方歩き方の癖で

ゆがみの種類は十人十色なのです。

 

骨盤を横から見た図です。

真ん中が正常な骨盤です。

左は骨盤が前に、右は後ろに倒れています。

この違いで筋肉の張る場所も特徴があります。

 

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下の図は脊柱の左右のゆがみを後ろからみたものです。

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片足に重心をかけてしまったり、

荷物を片方で長時間持っていたり、

同じ足を上にして足を組んでしまったり、

様々な原因で左右にもゆがみが出ています。

ゆがみが強くなると痛みに変わってしまうのです。

 

骨盤のゆがみを防ぐには

前後・左右のバランスが大事になってきます。

まずはご自身の歪みの状態を

知っていただくことがスタートです。

 

歪みが気になっている方、

お身体が不調の方、

痛みが出てしまっている方、

患者さん一人一人の状態に合わせて

施術を行っていきます。

お身体でお困りのことありましたらご相談ください。

 

 

 

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