産前・産後骨盤矯正

こんなお悩みはありませんか?

  • 妊娠中・産後で腰などが痛い
  • 妊娠中だけど整体はできるの?
  • 骨盤の歪みが気になる
  • 産後骨盤矯正をしたい
  • こどもは一緒に連れて行ける?

お腹の赤ちゃん

妊娠・出産はお母さんの身体に大きな変化をもたらします。 
妊娠初期には、悪阻(つわり)や頭痛、ホルモンバランスの変化により腰痛や肌荒れ、臭覚の変化など。様々な変化があったかと思います。 妊娠・出産は身体に大きな変化をもたらすのです。

それだけ、変化があるという事は身体には大きな負担が加わっているという事にもなります。

また、妊娠中にリラキシンというホルモンが筋や靱帯を弛緩させて産道を確保しますが、 その筋や靱帯が産後戻りきるには4~6ヶ月程と言われております。

骨盤の靱帯が緩んでいる産後2~6ヶ月の間に産後骨盤矯正をするのをオススメします!

骨盤矯正の効果とは?

町田のボディーメンテナンスKeiwaの骨盤矯正を行うと以下の効果が期待できます。

  • 妊娠中の肩こりや股関節の痛みや、身体の不調を調える
  • O脚やX脚を改善させる
  • 妊娠、出産後、骨盤のズレや開き(歪み)によってできた姿勢を元に戻す
  • 産後のむくみ太りしてしまい、戻らなかった体重を落とす

当院では骨格や筋肉を独自の矯正方法で施術し、根本から歪みの原因を解消していきます。歪んでいる状態の骨盤の周囲を丁寧に矯正することによって歪みを解消し、一人ひとりの状態に合わせて健康になれるようサポートします。

妊娠中に整体できるの? 産後身体はどうなっているの?

当院では安定期20週以降の治療を推奨しております。
しっかりとした理由がありますので、最後までお読み下さい!!

安定期とは?

胎児受精卵が子宮内膜に根を張ることを着床して妊娠します。
その妊娠直後からホルモンの作用により胎児と母体を繋ぐ絨毛が作られます。
その後、子宮の一部を厚くして胎盤を作っていき、妊娠・胎盤が安定してくるのが 約16週(妊娠4ヶ月)と言われております。また、安定期には個人差があるので、 当院では少し遅らせた20週(5ヶ月)から整体可能と判断しているのです。

ですので、20週未満で安定していない時期では、 施術を行え無い場合がありますので、ご了承下さい。

妊娠中の整体は??

町田の骨盤矯正妊娠中でも施術は可能です。
しかし、お母さんの身体、胎児への負担を考慮し、 妊娠中の腹部への施術は行っておりません。

ご本人の筋力を使った調整や、筋肉・骨の調整などで無理なく負担の少ない施術で骨格・骨盤矯正を行います。

町田の骨盤矯正また、どのように今後の生活を過ごしたら良いのか?
自宅で行って良いセルフケアなども必要であれば指導させて頂きます。

産後の身体はどうなっているの?

【出産前】

出産前の骨盤

出産が終わると、妊娠中に必要なエストロゲンとプロゲステロンが急激に分泌を減らし 乳汁を分泌させたりするプロラクチンを分泌させます。ホルモンの急激な変化により 様々な不調を訴える方も多いです。

また、産道を確保するために筋肉・靱帯を緩める働きをするリラキシンというホルモンは、 個人差はありますが、約6ヶ月~1年で減少すると言われています。

筋肉・靱帯が緩むという事は、関節も緩みやすく、 歪みが強く出てしまうことも多いのです。

【出産後】

出産後 骨盤歪み、開き

その期間はケアを怠ってしまうと歪みが持続的に残存してしまったり、 関節が不安定になってしまい、それを補おうと筋肉が過剰に使われてしまい、 結果的に、手首の腱鞘炎や腰痛等に悩まされる方が多いです。

育児でも体力は結構消耗しますよね?
その様な生活リズムの変化も影響しているのです。

一人で悩まず、私たちの手を借りてみませんか?

 

 

町田で産後骨盤矯正ならボディメンテナンスKeiwa整骨院!!

産前・産後とはいえ同じ骨格の方は一人もいません。
まずは、しっかりどの様な症状でどの様な骨格かを見極める必要があります。
※ 歪みや骨格のバランスが分からないのに治療は出来ません。

一般的に産前・産後に多い歪み!

【右利きの方】

産後骨盤の歪み座っている姿勢で言うと右の肩甲骨が下がり、体重も左にかけて、右脚を上で組むような方が多いです。左利きの方は逆になります。

※必ずしもこの様な歪み方になるわけではありません。

骨盤はお腹に赤ちゃんがいたときの状態が癖になっている方が多く、股関節も、がに股になり骨盤が外に開くような方向に骨格が流れてしまっています。

 

がに股骨盤開き、反り腰

妊娠中はお腹が膨らみ腹筋も緩んでしまうので腰が反っている方が多いですね。

※反り腰は腰痛に大きく関係します。

このように骨格のどこを矯正すれば良いのか?
どの筋力が低下しているのか??
見極めながら治療をする事が大切です。

お子様が一緒でも安心!!

骨盤矯正子連れでOK

個室バウンサーがございますのでお子さんと一緒に来院されても安心して施術が受けられます。

町田のボディメンテナンスKeiwa整骨院の整体・骨盤矯正 コース・料金

ボディメンテナンスKeiwa整骨院の産後骨盤矯正

玉川学園 ボディメンテナンスKeiwa整骨院 施術の流れ

  • 1.受付

    お越しいただきましたら、カウンセリングシートをお渡しいたしますのでご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    痛みや不調な箇所について、確認させていただきます。

  • 3.検査

    徒手検査などを行い、お体の状態を把握します。

  • 4.施術・処置

    痛みの原因や問題点のある箇所を、手技施術中心で改善していきます。また、テーピングなども併用して施術効果を高めます。

  • 5.アドバイス

    日常生活での過ごし方、改善点、今後注意する点や運動について説明させていただきます。

  • 6.お大事に

    次回ご予約があればお取りします。
    ありがとうございました。

町田のボディメンテナンスKeiwa整骨院から患者様へ

当院では、痛気持ち良いマッサージやソフトな骨盤矯正と必要な筋肉を活性化する治療で骨盤矯正を行います。

産前のお身体の悩みは、ボディメンテナンスKeiwa整骨院へご連絡下さい!!

予約優先制

アクセス

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電話番号:042-738-3150
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代表施術者:柔道整復師 杉野裕樹
運営会社:有限会社フィジィカルリフレッシュ恵和